sdi牙齿美白整形必知术后护理4细节

一.sdisdi牙齿美白整形必知术后护理4细节

1.早晚两次洗牙时保证sdi牙齿美白的方法之1、很多人都忽视了这一点，认为洗牙只是为了防止蛀牙，其实不然，洗牙更是sdi牙齿美白的关键。当一个人每天不管喝水还是吃饭，口腔中大大小小的细菌都会进入，进入的食物都会对牙齿的美白造成影响。所以早晚各一次的洗牙是sdi牙齿美白过程中必不可少的一点。在清洁掉日常的牙齿污垢后，才能开始sdi牙齿美白!sdisdi牙齿美白整形必知术后护理4细节？

2.sdi牙齿美白的同时要保证牙齿的健康，牙齿健康是比sdi牙齿美白更为重要。很多年轻的朋友们都比较任性，天冷喜欢吃冷饮，其实冷冻食物对牙齿的冷刺激是很大的，所以sdi牙齿美白的同时*好减少冷冻食物对牙齿的直接刺激。

专家提醒：sdi牙齿美白很有讲究，在生活中的小小细节中都能体现。

sdi牙齿美白不是非常简单的事，牙齿是经过漫长时间被食物摧残演变发黄的，白皙的牙齿不仅需要sdi牙齿美白的医疗及护理，同时也要注重平时日常的牙齿清洁。

sdi牙齿美白需注意的第一个细节：早晚两次洗牙时保证sdi牙齿美白的方法之1、很多人都忽视了这一点，认为洗牙只是为了防止蛀牙，其实不然，洗牙更是sdi牙齿美白的关键。当一个人每天不管喝水还是吃饭，口腔中大大小小的细菌都会进入，进入的食物都会对牙齿的美白造成影响。所以早晚各一次的洗牙是sdi牙齿美白过程中必不可少的一点。在清洁掉日常的牙齿污垢后，才能开始sdi牙齿美白！

早晚两次洗牙时维护sdi牙齿美白的方法之1、很多人都忽视了这一点，认为洗牙只是为了防止蛀牙，其实不然，洗牙更是sdi牙齿美白的关键。当一个人每天不管喝水还是吃饭，口腔中大大小小的细菌都会进入，进入的食物都会对牙齿的美白造成影响。所以早晚各快速的洗牙是sdi牙齿美白过程中必不可少的一点。在清洁掉日常的牙齿污垢后，才能开始sdi牙齿美白!

二. 今天就教给大家7个sdi牙齿美白攻略：

1、柠檬苹果醋除牙垢

柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1：1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可让sdi牙齿美白效果明显出现。

2、嚼芹菜去除残渣

专家推荐的护牙食品是芹菜。在你大口嚼芹菜时，等于为牙齿进行了一次大扫除。芹菜中丰富的粗光纤可有效去附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬！但一定注意，要嚼生芹菜！

3、橘皮末防腐灭菌

橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天洗牙时掺入牙膏少许，不光可使sdi牙齿美白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

4、电动牙洗牙去菌斑

实验证明，电动牙刷比一般牙刷能多去38%的牙菌斑，长期使用，可让牙齿亮白程度增加20%以上。更重要的是，它能减少六成的洗牙力度，不会让牙龈受伤。但电动牙刷需每三个月更换刷头，因为3个月后，刷毛变粗糙，清洁作用降低。调查显示，在那些抱怨电动牙刷对sdi牙齿美白程度改观不大的人中再造，80%的人都很少更换牙刷刷头！

5、漱口水抑制牙菌斑

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使sdi牙齿美白。

6、半年洗一次牙

口腔内食物残渣与菌斑在牙面的附着、钙化，可发展为牙结石，不仅影响形象美观，还刺激牙龈，导致牙周病与口臭；而烟、茶、咖啡对牙齿的“熏陶”，会使牙齿表面着色，这些因素，对个人的身体健康与社交都会产生影响。专家建议至少每半年或者一年去医疗机构做牙齿检查，一旦有牙结石就及时洗牙，保证口腔健康同时，维护完美形象。重要约会前洗牙，让自己的笑容加分不少。

7、使用牙线去“卫生死角”

牙线的的清洁性能优于牙签，对牙刷不能到达的牙邻面间隙等部位的清洁尤为适合，可有效去这些“卫生死角”的食物残渣与牙菌斑，且更加“优雅”，正确使用，不易损伤牙龈。不过要每次吃完东西都在洗手间里对着镜子使用牙线也是一个费时的程序，如果在没有私密洗手间的场合要使用牙线也会多少让人有些尴尬。