牙龈肿痛修复成效与养护技巧

哎呀，说起牙龈红肿，这事儿可真不少见。有时候，它可能是因为细菌捣乱，或者是你经常吃那些容易上火的食品，再加上口腔卫生没做好，细菌就趁机作乱啦。咱们要想好好保养，减少牙龈的伤害，就得加强日常的卫生防护，控制细菌感染。下面，就让我来给大家介绍一些治疗牙龈红肿的方法，希望能帮到更多的人解决这个烦恼。

一、牙龈红肿修复的效果和护理方法

1. 要清除那些引起刺激的局部因素，比如食物残渣、充填体悬突，还有鱼刺这些讨厌的东西。

2. 接下来，消除急性炎症和止痛。清除刺激因素后，可以使用抗菌消炎药物，比如3%的过氧化氢液或者0.12%的氯己定液进行局部冲洗，然后在牙龈乳头处涂上复方碘剂液。

3. 针对病因进行治疗。控制了急性炎症之后，不仅要治疗原有的龈炎，还得彻底去除病因，比如修正不良修复体边缘，治疗邻面龋齿等。

4. 用温水洗牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度挺敏感的，尤其是那些牙齿磨损、牙本质暴露的牙齿，一遇到冷刺激就可能牙痛。温水对牙齿来说就像天然的保护剂，可以防治过敏性牙痛；而茶水含氟，常用温热茶水含漱，不仅能护齿防龋，还能治牙痛。

5. 预期疗效：症状和体征消除，急性期后，丧失的附着可以部分恢复。治疗不彻底的话，牙周脓肿可能会复发，附着丧失也会继续。治疗失败的主要因素包括炎症病因去除不完全、清创不彻底、诊断有误或者存在潜在的系统性疾病。这时候，就需要重新评估和治疗了。

二、那牙龈红肿该怎么治疗比较好？

1. 局部清洗：对于患坏死性牙龈炎的患者，可以使用过氧化氢溶液、甘油等进行牙龈清洗。

2. 口服药物：牙龈红肿疼痛说明牙龈已经发炎，需要消炎止痛。牙齿补钙也很重要，因为牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含钙质的食物来强化骨骼。烟和大量饮酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，所以想要牙齿健康，建议戒烟戒酒。

3. 洁牙：如果是牙菌斑和牙结石引起的牙龈红肿疼痛，患者需要立即进行牙周洁治，一般可以达到治疗的目的。

4. 饮食：牙龈红肿疼痛对饮食特别敏感，所以患者在此期间需要合理饮食，多吃含维生素的蔬菜水果，尽量避免辛辣刺激物的食用。多吃一些相对粗糙的食物，比如生蔬菜，含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

5. 卫生：牙龈红肿疼痛时，牙龈组织的免疫力会减弱，口腔细菌很容易滋生，所以患者需要做好口腔卫生护理，坚持每天洗牙漱口，及时清除饭后残渣，保证口腔健康。

三、长智牙牙龈红肿小方法

1. 用冰块冷敷：在冰箱里冰一些小冰块，然后把这些小冰块放在牙龈发炎的位置，可以有效地止痛。如果感觉冷的有些刺激，还可以贴着脸敷发炎的部位。

2. 用花椒止疼：取1-2粒花椒放入发炎处，用牙咬住花椒，一般过半分钟后牙疼就可以止住。这种方法简单实用，而且可操作性很强。

3. 用大蒜止疼：把大蒜瓣切开让蒜汁溢出，在牙疼的地方多抹几次，可以起到很好的止疼效果。

4. 用生姜片止疼：可以切一片生姜咬在牙龈红肿处，能起到止痛的功效，但这个方法不适合长期使用。

5. 用片仔癀牙膏洗牙：因为长智齿的时候不注意口腔清洁就会引起智齿发炎导致牙龈红肿，这时早晚坚持用片仔癀牙膏洗牙，能有效抑制口腔细菌的滋生，还能起到祛火消炎的作用。

6. 饮食清淡、补充维C：少吃辛辣重口味食物，否则会让牙龈红肿更加严重。饮食方面应该以清淡为主，适当的时候还可以多补充维C。

四、还会出现吞咽疼痛的症状

1. 疼痛是因为牙龈发炎了，这种时候你就要去牙科诊所或者口腔医院，让医生给你先做一下冲洗和局部上药。如果有脓液的话，医生会给你开放引流，这样你会好得更快。

2. 服用中药调理：德脯的杯齿灵茶是很不错的中药茶，可以消肿止痛。

3. 尽量不要用患侧咀嚼，尽量食用温、软的食物，对辛辣、热烫、有韧性的食物先不要食用。