刘清波口腔洁牙效果的五大因素

我们吃的东西都会经过牙齿咀嚼，所以，食物残渣和污垢很容易堆积在牙齿表面或牙齿缝中，让牙齿变的黄黄的，甚至牙结石很严重。所以，为了保护牙齿，很多人会选择去口腔洁牙齿！但是，刘清波口腔口腔洁牙效果的五大因素？

误区一：口腔洁牙使牙缝变大？

纠正：敏感不是口腔洁牙造成的，而是牙周病！

这种想法使很多人不愿口腔洁牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈局部肿胀填塞牙缝，而口腔洁牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了。这是牙齿真实面目的还原，并非口腔洁牙所造成的。

误区1：洗下的牙石是牙齿的一部分

牙石是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，好像暖水瓶里的水垢一样坚硬。牙石分为龈上牙石和龈下牙石，一般多为龈上牙石。牙石主要聚积在大牙和牙齿内侧，牙刷不容易刷到的一面，其实拿镜子可以观察到，也可用舌尖感觉到，干净清洁的牙齿并没有这些沉积物。

一.刘清波口腔口腔洁牙效果的五大因素

1、“我每天都认真口腔洁牙，没有牙周病，不需要口腔洁牙。”

口腔洁牙再好，难免会留有死角，时间长了就会形成牙石，特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成，就容易聚积致病细菌，进而引起牙周炎症，时间久了，还会因牙周炎症影响身体健康。因此，*好一年洗一次牙，容易长牙石的牙周炎患者*好半年甚至3个月就洗一次。

2、“口腔洁牙会出很多血。”

其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似口腔洁牙出血，不能因为出血就不去口腔洁牙或口腔洁牙，相反，只有认真口腔洁牙、口腔洁牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在口腔洁牙时混有口腔洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。

3、“口腔洁牙后牙缝变大了，牙齿变长了。”

牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，口腔洁牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿变长了。

4、“口腔洁牙过程容易传染疾病。”

这个话题*常被人提起，其实只要到正规的医疗机构，选择专业的医生，器械消毒严格，就能避免传染疾病。

5、“口腔洁牙就是给牙齿美容。”

口腔洁牙工作既是预防又是治疗的方法。一般应一年清洁一次，龈上牙石一般沉积在龈缘以上的牙冠部分，可以从外面看到，色泽呈浅黄色或黄白色，由于饭菜、吸烟、食物、药物等影响，而使颜色加深。龈上牙石形成较快，质地也较松，通过口腔洁牙易于除去。防治口腔疾病要定时的口腔洁牙，重要的是要走出口腔洁牙误区。

6、“口腔洁牙会让牙齿松动。”

这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现。其实松动现象并非口腔洁牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的光纤被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“洗掉”后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动，实际上口腔洁牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。

7、“洗完牙后，牙齿会疼痛。”

一般情况下会有两种疼痛：一种是口腔洁牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在口腔洁牙时会感到酸痛。另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。

8、“口腔洁牙会损伤牙齿。”

一.刘清波口腔口腔洁牙效果的五大因素

1、“我每天都认真口腔洁牙，没有牙周病，不需要口腔洁牙。”

口腔洁牙再好，难免会留有死角，时间长了就会形成牙石，特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成，就容易聚积致病细菌，进而引起牙周炎症，时间久了，还会因牙周炎症影响身体健康。因此，*好一年洗一次牙，容易长牙石的牙周炎患者*好半年甚至3个月就洗一次。

2、“口腔洁牙会让牙齿松动。”

这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现。其实松动现象并非口腔洁牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的光纤被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“洗掉”后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动，实际上口腔洁牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。

3、“洗完牙后，牙齿会疼痛。”

一般情况下会有两种疼痛：一种是口腔洁牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在口腔洁牙时会感到酸痛。另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。

4、“口腔洁牙会损伤牙齿。”

三. 口腔洁牙六大误区

1：洗下的牙石是牙齿的一部分

牙石是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，好像暖水瓶里的水垢一样坚硬。牙石分为龈上牙石和龈下牙石，一般多为龈上牙石。牙石主要聚积在大牙和牙齿内侧，牙刷不容易刷到的一面，其实拿镜子可以观察到，也可用舌尖感觉到，干净清洁的牙齿并没有这些沉积物。

2：口腔洁牙会破坏牙表面的釉质，对牙齿造成伤害

我们的牙周常常有一些钙化的硬性沉积物———牙石，即使天天口腔洁牙也难以去干净，所以，需要专业口腔洁牙。目前口腔洁牙大多是超声波口腔洁牙，就是利用超声波的震荡将牙石给震下来，并磨光牙齿牙面，以去除牙石对牙齿及牙周组织的损害。在正规医院口腔洁牙过程中，口腔洁牙头可以在牙釉质表面形成细微的划痕，不过，牙釉质对这种小划痕能自我修复。值得注意的是，不规范及不正确的操作方式会伤害牙齿的表面。

3：口腔洁牙引起牙齿酸痛，会使牙缝隙增大，使牙齿变松

有的人口腔洁牙后感觉牙齿有轻微的酸软，甚至觉得自己牙缝变大了。这是因为洗完牙后牙面部分硬组织受机械摩擦，牙齿有轻微过敏。但受损牙面很快会被唾液中的矿物质钙化，敏感症状也会随之消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。

4：一旦开始口腔洁牙，以后就要不断地口腔洁牙，浪费金钱

定期“口腔洁牙”是口腔保健的一个重要措施，每隔半年至一年到口腔医院进行口腔洁牙，不仅可去刷不掉的牙石、菌斑、色素，彻底清口腔洁牙齿，维护口腔卫生，还能及早发现牙病，其实是省钱。不过要注意的是，口腔洁牙应请训练有素的牙科医生，技术低劣、操作不规范的口腔洁牙，不但达不到口腔洁牙的目的，还会加快牙石的沉积。

5：口腔洁牙会感染乙肝等传染性疾病

目前，卫生部对口腔治疗的感染控制非常重视，制定了高水平的口腔器械消毒、灭菌的要求，在正规的口腔医院，一次性使用的用品如漱口杯、手套、口罩、器械避污膜等实行“一人一用一弃”，对于接触病人唾液或血液的器械实行“一人一用一消毒(灭菌)”。口腔洁牙机头、车牙手机头通过预真空灭菌法清洁、消毒，可达到无菌程度，以防止血液性传染病(如艾滋病、乙肝、丙肝)通过口腔洁牙机头、车牙手机头在病人之间传播。

6：口腔洁牙会使牙缝越洗越大

口腔洁牙不会使牙缝越洗越大，实际情况恰恰相反，牙缝不是因为口腔洁牙变大，而是牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨，使牙龈和牙槽骨退缩，牙缝变大，而我们平时没有注意到。一旦去除牙石，牙缝露了出来，我们感觉到牙缝变大了。所以我们应该及时口腔洁牙，去除牙石，防止牙龈和牙槽骨萎缩。