蚌埠眼部按摩术，告别眼袋，美丽续航多久？

哎呀，年纪轻轻就冒出眼袋，这颜值可就大打折扣了。很多人想着按摩能去眼袋，那蚌埠的按摩去眼袋做完后能保持多久呢？按摩真的能有效去除眼袋吗？

一、蚌埠按摩去眼袋，做完能维持多久？

1. 先来个面部清洁：按摩前得把脸洗洗，*好是在洗完澡或者蒸个桑拿之后，那时候毛孔都张开了，按摩效果更赞哦。

2. 涂上眼霜：按摩的时候别忘了给眼部来点滋润，用眼霜让皮肤滑溜溜的，减少摩擦。

3. 穴位点压：按摩前先给眼周的穴位来点按，用中指轻轻按压眉头、眉毛中间、阳白穴、丝竹空等，连续按6遍。

4. 按摩眼轮匝肌：双手中指和无名指并拢，绕着眼部环形肌做倒八字抹和轻抹双眼睑，各做15遍。

5. 轻轻敲打眼袋：用中指腹轻轻敲打眼袋部位，持续1分钟。

6. 下肢部推拿：从上往下擦下肢外侧（足阳明胃经）3-5次，轻拍3-5次；从下往上擦下肢内侧（足三阴经）3-5次，轻拍3-5次。

7. 点按足三里、三阴交各1分钟。

二、按摩去眼袋的步骤：

1. 面部清洁：按摩前先洗洗脸，*好是洗完澡或者蒸完桑拿后，那时候毛孔都张开了，按摩效果更佳。

2. 眼部按摩前涂上眼霜，让皮肤保持光滑，减少摩擦。

3. 按摩前，给眼周的穴位来点按，用双手中指依次按压眉毛、眉毛中间、阳白穴、丝竹洞等，轻轻按压，连续6次。

4. 按摩眼轮匝肌：双手中指和无名指并拢，用倒八字擦拭眼周环肌，轻轻擦拭眼睑15次。

5. 轻敲“眼袋”部分：用中指腹轻轻敲打眼袋部位1分钟。

6. 下肢按摩：从上往下，揉下肢外侧（足阳明胃经）3-5次，轻拍3-5次；从下往上，揉下肢内侧（足三阴经）3-5次，轻拍3-5次。

7. 点按足三里、三阴交各1分钟。

三、三种按摩去眼袋的方法：

1. 消脂配按摩，缓解遗传烦恼

眼袋有时候是遗传的，所以有家族遗传史的女性们，早点用眼霜，再配合按摩。先涂一层消脂又清爽的眼霜，然后用无名指从下眼睑内侧轻轻推向太阳穴，这样可以帮助眼周血液循环，脂肪就不容易在眼下方堆积，形成讨厌的眼袋。

2. 迷迭香按摩霜，收敛眼袋神器

迷迭香有神奇的收敛效果，而且它不敏感，白天用也没问题。用2滴迷迭香、2滴天竺葵和10ml的荷荷芭油，自己调一瓶眼袋按摩霜，熬夜或者眼袋加重的时候，取适量涂在下眼睑处按摩。

3. 维E按摩，对抗松弛眼袋

如果是因为年龄增长，眼部肌肤松弛形成的眼袋，维生素E是个好选择。把市售的维生素E胶囊挤破，涂抹在眼袋处，再配合指压按摩，帮助吸收。从内眼角向外，按眼部的轮廓，由内向外抹开，加强提升效果。每圈5～10秒，重复5次。大约每隔两天涂抹一次，坚持一段时间。不过，如果是水肿型的眼袋，这个方法可能不太适合。

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

做法：眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过的穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。