芜湖传统金属牙齿矫正后饮食护理3原则

大家都知道，传统金属牙齿矫正是个长期的过程，而且传统金属牙齿矫正期间牙齿是很脆弱的，稍有不慎就会影响传统金属牙齿矫正的效果。其实现在很多朋友都非常重视传统金属牙齿矫正的护理工作，芜湖传统金属传统金属牙齿矫正后饮食护理3原则？

一.芜湖传统金属传统金属牙齿矫正后饮食护理3原则

1、侯振杰外科正牙传统金属牙齿矫正后的饮食原则

在侯振杰外科正牙矫正牙齿后大部分的人会觉得疼痛，连张嘴都不愿意，何况是吃东西。所以应该在头两三天进食：软食，就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。

2、平常该避免吃的食物

(1)过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、芭乐、螃蟹、棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会影响到牙齿的移动。

饮食在我们的日常生活中扮演着非同寻常的角色，我们身体机能的90%需要通过饮食来补给营养。牙齿作为食物咀嚼的重要工具，和饮食是密不可分的。在换牙期，饮食会受到牙齿替换的影响，是成长过程中的一段重要时期。除了这个阶段，还有个特殊时期，那就是传统金属牙齿矫正时期。

传统金属牙齿矫正是利用矫正装置的机械作用，使牙齿完成类似生理性地移动，诱导牙齿移动到正确的位置。正规安全的矫正移动是不会引起任何病理性结果，不会造成牙齿的松动，更不会让牙齿早掉。为了不因进食和护理不当导致矫治器脱落，防止龋齿和牙周病的发生，建议传统金属牙齿矫正要谨慎食用下列食物。

对于佩戴有托槽矫治器的你来说，传统金属牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，医生建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及传统金属牙齿矫正效果。

二. 传统金属牙齿矫正护理需要遵循四个原则：

一：不吃硬的食物。传统金属牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附耳松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。

二：在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，不会带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

三：洗牙很重要。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍洗牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此，护理牙齿*理想的方法当然是能够每餐饭后都洗牙。若餐后洗牙不方便，可用水或茶水漱口。

四：定期复诊，牙齿正畸治疗需要不断加力调整，所以需要病人按照医嘱定期到医院复诊，调整矫治力度达到很好的矫治效果。